Як керувати емоціями під час локдауну: із 5 до 9 квітня відбуватиметься онлайн марафон Київського молодіжного центру
Опубліковано 05 квітня 2021 року о 09:22
фото
Із 5 до 9 квітня відбуватиметься онлайн марафон «Емоційний інтелект» від Київського молодіжного центру. Проект має на меті навчити молодь керувати емоціями у складних умовах локдауну.
Усього за 5 днів слухачі дізнаються про:
- вплив емоцій на життя;
- самосвідомість і розуміння себе як фахівця, своїх сильних і слабких сторін;
- розуміння своїх емоцій;
- управління емоціями і способи справлятися з негативом;
- контроль імпульсивної поведінки;
- вираження своїх позитивних і негативних емоцій;
- управління стресом;
- здатність розпізнавати емоції інших людей;
- виховання гнучкості та терпіння;
- уміння слухати;
- управління конфліктами;
- важливість уваги для спілкування.
Щоб прослухати курс лекцій, необхідно зареєструватися за посиланням: https://cutt.ly/Sgwg178.